© 2019 все права защищены
Previous slide
Next slide
Тренировки для беговой дорожки:
| Диапазон наклона беговой дорожки: | 0% -10% |
| Интервал скорости (км/ч): | 3.5-5.0 |
| Продолжительность тренировки (минут): | 30-45 |
| Расход калорий (за тренировку): | 350-600 |
Тренировки для эллиптического тренажера:
| Максимальная интенсивность: | Высокая |
| Допустимое вращение (быстрый темп): | 75 |
| Продолжительность тренировки (минут): | 30-45 |
| Расход калорий (за тренировку): | 450-700 |
Тренировки для велотренажера:
| Максимальная интенсивность: | Высокая |
| Допустимое вращение (быстрый темп): | 80 |
| Продолжительность тренировки (минут): | 30-45 |
| Расход калорий (за тренировку): | 350-550 |
