Какие мышцы работают при подтягивании на турнике?
Кто из нас не желал бы иметь подтянутую фигуру, крепкое здоровье и привлекательный внешний вид. Достичь такой цели вполне возможно. Вовсе не обязательно записываться в дорогой спортивный зал и заниматься там чуть ли не ежедневно. Можно развить тело, и укрепить мышцы с помощью турника. Именно об упражнениях на перекладине мы сегодня поговорим. Несомненная польза подтягиваний. Несмотря […]
Какие мышцы работают при подтягивании на турнике? Читать дальше »
